Press "Enter" to skip to content

Tips pijat dada dengan benar untuk keseimbangan putaran 1

0

Tips pijat dada dengan benar untuk keseimbangan putaran 1

Inferioritas adalah salah satu alasan mengapa wanita tidak bisa percaya diri dalam berkomunikasi, terutama untuk lawan jenis. Namun, dengan mencoba peduli, pijat harian juga membantu kita memperbaiki ukuran indeks ukuran pertama.

Pijat payudara memiliki banyak kegunaan, tidak hanya meningkatkan ukuran putaran 1, kencang alami tapi juga melawan banyak penyakit payudara seperti kanker payudara … Oleh karena itu, pijat payudara yang tepat merupakan kebutuhan untuk samping. wanita.

3 metode pijat payudara utama

  • Pijatan gesekan
    • Bungkus dua tangan bersama untuk menciptakan panas dan energi, lalu gosok ke payudara dalam bentuk melingkar selama sekitar 15 menit setiap hari.
  • Pijat akupresur
    • Cara pijat dada dikombinasikan titik akupresur untuk meningkatkan sirkulasi darah.
  • Pijat Minyak Esensial
    • Gunakan minyak pijat payudara kecil dengan gerakan melingkar, serta payudara besar, sekaligus juga merawat kulit dada dengan minyak esensial.

3 tips pijat benar

  • Pijat payudara dengan benar dengan mandi garam
  • Mandi dengan air garam sangat baik untuk payudara Anda. Campur air garam untuk mandi 100 gram garam dengan 1 liter air hangat. Anda bisa mandi 15-20 ‘lalu bilas dengan air bersih. Dengan cara ini seminggu sekali selama 2 bulan Anda akan segera memiliki dada impian.
  • Pijat payudara secara seksama di pagi dan sore hari

Perlahan pijat dada dari luar ke dalam, dari bawah ke atas. Gaya yang digunakan untuk memijat cukup saja, tidak terlalu kuat atau terlalu lemah. Kedua gunung harus memijat yang berlawanan, dua gunung kirbat kiri searah jarum jam, gunung harus berlawanan arah jarum jam. Pagi dan sore adalah waktu paling efektif untuk pijat payudara.

Pijat payudara dengan benar saat mandi setiap hari

Pijat payudara adalah cara yang efektif untuk meningkatkan ukuran payudara Anda. Mandi hangat di sekitar 37oC, lalu pijat dada Anda selama 15-20 menit.

Beberapa catatan

  • Jangan sampai keran berjalan terlalu banyak atau menjadi terlalu lemah di area dada
  • Jangan memijat payudara dengan kapas dan mandi karena mengandung lebih basa
  • Jangan memakai bra terlalu kecil atau terlalu lebar untuk jangka waktu yang lama
  • Jangan memijat sebelum atau sesudah haid
  • Saat memijat, Anda harus mengkombinasikan krim atau minyak untuk menciptakan gerakan halus saat dipijat. Bisa jadi minyak alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, minyak padi …

Penggunaan beberapa jenis krim merangsang payudara dengan komponen sepatu sel stimulasi kolagen juga merupakan solusi positif untuk satu lingkaran.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *